FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

FIT COMBAT

Co je to FitCombat ?

Je to spojení fitness cvičení s prvky z bojových sportů.

FITCOMBAT je pro všechny, co chtějí:

- Zpevnit a vytvarovat postavu
- Zlepšit hbitost a koordinaci pohybů
- Vybít stres a spálit kalorie

FITCOMBAT je cardio lekce plná výbušných pohybů inspirovaných bojovými sporty jako například karate, taekwondo, kickboxing, muay thai nebo brazilské jiu jitsu či capoeiry. Lekce se skládá z 10ti skladeb rozdělených na bojový trénink, zaměřený na technické provedení a sílu horní a spodní části těla a výkonnostní trénink, zaměřený na vytrvalost, rychlost a zvýšení fyzické kondice.

V rytmu motivační hudby a díky vhodné kombinaci úderů a kopů, se probojujete k lepší fyzické kondici a odhalíte v sobě bojovníka!

Trenér : Josi

Pravidelné lekce :

Studio Fatima Centrum

pátek 18,00 - 18,55  od 16.11. v tento den za akční cenu 

Studio Fatima Poruba

Studio Fatima Hrabůvka 

zápis do lekce zde


[ ^ nahoru ^ ]