FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

Trampolíny, Jumping Fatima Ostrava

JUMPING  FATIMA OSTRAVA - (kapacita celkem 60trampolín Jumping  )

Naši lektoři mají licenci instruktor Jumping, nutný zápis i  včasné odhlašování z lekcí

Rozvrh lekcí od září  Jumping Fatima Ostrava 2019   zápis zde  přes letní prázdniny máme upravený rozvrh, prosím sledujte náš rezervační systém.

STUDIO FATIMA  CENTRUM

pondělí   16,00 - 16,55       Luci

středa    16,30 -  17,25        Barbora S./

středa     16,30 - 17,25        Luci

středa     18,30  - 19,25       Eliška 

čtvrtek      19,00 - 19,55      Jumping Combi - Kate

pátek        17,00 - 17,55      Jumping Combi - Kate  (pestrá lekce Jumping spojená s  cvičením)

neděle      17,00 - 17,55      Jana

STUDIO FATIMA HRABŮVKA 

pondělí  16,00-16,55            Pája
pondělí  18,00-18,55           Lucka
středa    16,00-16,55           Jumping Junior Pavla
středa    17,00 -17,55           Pája
středa     19,00 -19,55          Lucka
čtvrtek    17,30 -18,25           Pája
pátky      17,00-17,55            Pája
neděle      9,00-  9,55           (střídání lektorů Pája, Lucka) 
neděle   18,00 -18,55            Pája - Lucka

STUDIO FATIMA PORUBA 

pondělí  17,00 -1755             Anička
pondělí  19,00-19,55             Eliška
úterý      17,00-17,55             Zuzana H.
středa    18,00-18,55             Veronika
čtvrtek   18,00-18,55             Zuzana H.
pátek     17,00-17,55             Jana  
sobota   10,00 - 10,55           Jumping kruháč  Džuli
neděle   17,30 -18,25            Veronika 

Najdete nás na facebooku Jumping Fatima Ostrava

Jsme jediné studio v Ostravě s takovým počtem lekcín Jumping týdně. Na hodinách Jumping vždy upřednostňujeme zábavu a dril formou oblíbených "sestaviček", které jsou snadné k vysvětlení, naučení a následně i provedení, a to za doprovodu hudby, která Vás nejen postaví ze židle, ale vyburcuje Vás natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum.

Jumping je skupinové cvičení na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Tento program vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu.

Nejedná se o nahodilé poskakování, ale o koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. 

Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha.

Jumping nabízí úlevu od bolesti zad a krku, bolesti hlavy, zvyšuje kapacitu plic pro dýchání, podoruje lymfatický oběh, působí proti depresi, stimuluje metabolismus, napomáhá snižovat krevní tlak a nabízí řadu dalších zdravotních výhod.

Baví Vás to? Úsměv je pro nás největší odměnou. 
Už nemůžete? Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Zkrátka a dobře se zničíme s úsměvem od ucha k uchu :).
Moc se na Vás těšíme,

Zvětšit náhled
Jumping Fatima Poruba s Petrou
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Poruba s Petrou
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Centrum s DŽULI
Zvětšit náhled
Jumping Fatima Centrum s DŽULI
Zvětšit náhled
Jumping junior
Zvětšit náhled
Jumping Eliška - Fatima Ostrava Centrum
Zvětšit náhled
Jumping Eliška Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping - Fatima Dance a Fitness Ostrava
Zvětšit náhled
Jumping junior - Fatima Ostrava Poruba
Zvětšit náhled
Jumping Lucka - Studio Fatima Centrum
Zvětšit náhled
Jumping a Body form Fatima Ostrava Hrabůvka
Zvětšit náhled
Studio Fatima Poruba - Jumping Anička
«1234»

[ ^ nahoru ^ ]