FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

Trampolíny, Jumping Fatima Ostrava

JUMPING  FATIMA OSTRAVA - (kapacita celkem 50 trampolín Jumping  )

Naši lektoři mají licenci instruktor Jumping, nutný zápis i  včasné odhlašování z lekcí

Rozvrh lekcí Jumping Fatima Ostrava 2019   zápis zde 

STUDIO FATIMA  CENTRUM 

pondělí   17,00 - 17,55         Iva

středa    16,30 -  17,25         Barbora S. od ledna 2019

středa     18,30  - 19,25       Eliška 

čtvrtek     18,00 - 18,55        Jana

pátek        17,00 - 17,55       Jumping Combi - Kate  (pestrá lekce Jumping spojená s  cvičením)

sobota       9,30 - 10,25        Jumping Combi - Kate  (pestrá lekce Jumping spojená s cvičením)

neděle      17,00 - 17,55       Jana

STUDIO FATIMA HRABŮVKA 

pondělí  16,00-16,55            Pavla
pondělí  18,00-18,55            Kača
úterý      17,00-17,55            Zuzana
středa    16,00-16,55            Jumping Junior Pavla
středa    17,00 -17,55           Pavla
čtvrtek   17,30 -18,25            Kača
pátky      17,00-17,55            Pavla
neděle      9,30-10,25            (střídání lektorů Pája, Lucka , Anička) nové od 13.1.2019
neděle   18,00 -18,55            Kača

STUDIO FATIMA PORUBA 

pondělí  16,00 - 16,55          Jumping junior Anička
pondělí  17,00 -1755             Anička
pondělí  19,00-19,55             Eliška
úterý      17,00-17,55             Eliška 
úterý      19,00 - 19,55           Veronika 
středa     16,00 -16,55           Jumping Junior Radim
středa    18,00-18,55             Veronika
středa     20,00 -20,55           Anička 
čtvrtek   18,00-18,55             Zuzana 
pátek     18,00-18,55             Jana  
neděle   17,30 -18,25            Veronika 

Najdete nás na facebooku Jumping Fatima Ostrava

Jsme jediné studio v Ostravě s takovým počtem lekcín Jumping týdně. Na hodinách Jumping vždy upřednostňujeme zábavu a dril formou oblíbených "sestaviček", které jsou snadné k vysvětlení, naučení a následně i provedení, a to za doprovodu hudby, která Vás nejen postaví ze židle, ale vyburcuje Vás natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum.

Jumping je skupinové cvičení na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Tento program vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu.

Nejedná se o nahodilé poskakování, ale o koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. 

Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha.

Jumping nabízí úlevu od bolesti zad a krku, bolesti hlavy, zvyšuje kapacitu plic pro dýchání, podoruje lymfatický oběh, působí proti depresi, stimuluje metabolismus, napomáhá snižovat krevní tlak a nabízí řadu dalších zdravotních výhod.

Baví Vás to? Úsměv je pro nás největší odměnou. 
Už nemůžete? Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Zkrátka a dobře se zničíme s úsměvem od ucha k uchu :).
Moc se na Vás těšíme,

Zvětšit náhled
Fatima Centrum - jumping Anička
Zvětšit náhled
Vánoční Jumping 2018 s Kačkou a Janou!
Zvětšit náhled
Vánoční jumping 2018
Zvětšit náhled
Vánoční Jumping párty 2018!
Zvětšit náhled
Jumping s Pájou - Fatima Poruba
Zvětšit náhled
Mikulášská Jumping Party ve FatimaPoruba
«123»

[ ^ nahoru ^ ]