FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

Trampolíny, Jumping Fatima Ostrava

JUMPING  FATIMA OSTRAVA - (kapacita celkem 50 trampolín Jumping  )

Naši lektoři mají licenci instruktor Jumping.

nutný zápis i  včasné odhlašování z lekcí 

Rozvrh lekcí Jumping Fatima Ostrava 

STUDIO FATIMA HRABŮVKA- léto

pondělí 16,00-16,55             Kača
úterý     17,30-18,25             Zuzana
středa   18,00 -18,55            Karol
čtvrtek   17,30 -18,25            Kača
čtvrtek    20,00-20,55            Eliška
pátky      17,00-17,55            Pavla
neděle   18,00 -18,55            Kača
STUDIO FATIMA PORUBA - léto
pondělí 17,00 -1755             Anička
úterý     19,00-17,55             Eliška 
středa   18,00-18,55             Petra
čtvrtek  18,00-18,55              Zuzana 

Najdete nás na facebooku Jumping Fatima Ostrava

Jsme jediné studio v Ostravě s takovým počtem lekcín Jumping týdně. Na hodinách Jumping vždy upřednostňujeme zábavu a dril formou oblíbených "sestaviček", které jsou snadné k vysvětlení, naučení a následně i provedení, a to za doprovodu hudby, která Vás nejen postaví ze židle, ale vyburcuje Vás natolik, že ze sebe vydáte doslova maximum.

Jumping je skupinové cvičení na patentovaných trampolínách, za doprovodu motivují hudby, pod vedením profesionálních instruktorů. Tento program vychází z pocitu volnosti a upřímné radosti z pohybu.

Nejedná se o nahodilé poskakování, ale o koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty. 

Na lekcích Jumping posílíte nejen tělo, ale i vnitřního ducha.

Jumping nabízí úlevu od bolesti zad a krku, bolesti hlavy, zvyšuje kapacitu plic pro dýchání, podoruje lymfatický oběh, působí proti depresi, stimuluje metabolismus, napomáhá snižovat krevní tlak a nabízí řadu dalších zdravotních výhod.

Baví Vás to? Úsměv je pro nás největší odměnou. 
Už nemůžete? Bonusem jsou endorfiny létající vzduchem a naprosto úžasná atmosféra, která nelze popsat – to musíte zažít!
Zkrátka a dobře se zničíme s úsměvem od ucha k uchu :).
Moc se na Vás těšíme,

Zvětšit náhled
A bylo úplně narváno ! To byla energie! 27 trampolín !
Zvětšit náhled
2.Jumping Marathon s Katkou a Janou
Zvětšit náhled
Jana a Katka po Jumping maratonu
«123»

[ ^ nahoru ^ ]