FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

Pilates Matwork

Pilates Matwork je metoda, která využívá komplexní soubor cviků prováděných na podložce. Cílem tohoto cvičení je posílení středu těla (core) a zlepšení celkového držení těla, zvýšení síly a flexibility.

Pravidelné lekce:

Studio Fatima Hrabůvka

neprobíhá

probíhá Pilates clinic více zde

Studio Fatima Poruba - léto 2018

pondělí 18,00-18,55 lektorka Renata

středa 18,00-18,55 lektorka Renata 

pátek  17,30-18,25 lektorka Renata  

zápis zde


[ ^ nahoru ^ ]