FATIMA Dance a Fitness, Ostrava
Studio FATIMA Ostrava na Facebooku

Zumba, Ostrava

Je to cvičení a tanec v jedné lekci. Zumba je zábavná. Zumba je jedna velká party. Zumba je spojení tanečního kroku a latinskoamerické hudby se cvičením. U Zumby spalujete a tvarujete svoje tělo. Střídají se rychlejší a pomalejší skladby a díky střídání rytmů efektivně spalujete.

Aby se vám v Zumbě dařilo, nemusíte umět tancovat. Na hodinách se začíná nejprve s velmi jednoduchými sestavami, které se postupně doplňují o nové prvky a zvládnout je tak může opravdu každý. Nepotřebujete mít žádné taneční či fitness zkušenosti, je navržena pro každého bez rozdílu věku, váhy či kondice.

Pravidelné lekce  :

STUDIO FATIMA  CENTRUM

středa  9,00 -  9,55 Zuza

pátek 18,00 - 18,55 Zuza

STUDIO FATIMA HRABŮVKA

pondělí  17,30 - 18,25  hodně taneční Zumba - Vláďa 

úterý      17,30 - 18,25   Míša

čtvrtek   18,00 - 18,55  ( Latinostreet intenzive - technika ) výuka jedné choreografie Vláďa

pátek     16,00 - 16:55  Afro Cardio (stylAfro Zumba) David

pátek      18,00 - 18,55  hodně taneční Zumba - Vláďa

neděle   19,00 - 19,55  Afro Cardio (stylAfro Zumba) David

STUDIO FATIMA  PORUBA

úterý      19,00 -19,55  Zumba -   Zuza

pátek     17,30 - 18,25  Afro Cardio (stylAfro Zumba) David

neděle   17,30 - 18,25  Afro Cardio (stylAfro Zumba) David

zápis zde

Videoukázka zumby – Vláďa

Afro cardio - Afrozumba

Videoukázka zumby – Míša,

Zvětšit náhled
Zumba Míša a Melanie
Zvětšit náhled
Zumba- Latino s Vláďou
«123»

[ ^ nahoru ^ ]