SUPER  ZUMBA  FITNESS Ostrava

v Tanečním studiu Fatima-Ostrava !!!

 

 Co je to Zumba ?

J e tocvičení a tanec v jedné lekci. Zumba je zábavná. Zumba je jedna velká party. Zumba je spojení tanečního kroku a latinskoamerické hudby se cvičením.

U Zumby spalujete  a tvarujete sv oje tělo- střídaji se rychlejší a pomalejší skladby - díky střídání rytmů efektivně spalujete.

Aby se vám v Zumbě dařilo, nemusíte umět tancovat. Na hodinách se začíná nejprve s velmi jednoduchými sestavami, které se postupně doplňují o nové prvky, a zvládnout je tak může opravdu každý. Na lekci Zumby nepotřebujete mít žádné taneční či fitness zkušenosti, je navržena pro každého bez rozdílu věku, váhy či kondice.

 V tanečním studiu Fatima- Ostrava-  máme dva taneční sály - díky tomu Vám můžeme nabídnout široké spektrum tanečních lekcí - především lekcí ZUMBY.  Spolupracujeme s kvalitními akreditovanými   lektorkami ZUMBY- které Vás na lekcích povedou.

 

 Na tyto lekce je třeba se objednat  v sekci on-line a to po vytvoření Vašeho úču na stránkách .Máme internetové objednávání - lekci si můžete teké samy zrušit v sekci "V aše rezervace"Platba probíhá na recepci,popř. na účet - ten Vám na požádání zašleme.Podmínky zrušení jsou níže - prosím přečtěte si je..Prosím neblokujte místo ostatním zájemcům a včas se odhlašujte z vybrané lekce.  Pro objednání či zrušení - můžete v mimořádných případech formou sms- 77 7 771 352 - zumba ostrava.

  Můžeme Vám nabídnout bohatý výběr lekcí zumba od pondělí - neděle.

 

ZUMBA Ostrava

• ZUMBA

• Zumba  FITNESS (kombinace Zumba lekce s posilováním)
  

• ZUMBA PRO DĚTI -  ZDE
  

 

Rádi Vám také také poradíme co se týká stravy - jak na to , abyste ztratily přebytečná kila-s produkty NUTREND to půjde rychleji!!!Některé naše klientky zhubly až 15 kg - a to tancem- rádi Vám po radíme. (info lektorka BODY FORM- JANA NOVÁČKOVÁ)

Tancujte a cvičte s námi pro radost,zdraví a krásu!!!

  

PERMANENTKA  MIX FITNESS-  10 LEKCÍ   690Kč (PLATÍ 3 MĚSÍCE)

PERMANENTKA PLATÍ PRO LEKCE:

ZUMBA

ZUMBA FITNESS

ŠTÍHLÁ DO PLAVEK - posilování

LADY S SEXY DANCE

STEP AEROBIC

STEP BOX

CARDIO DANCE  momentálně neprobíhá

AERO KICK 

PILOXING

 

Prosím hlaste se na vámi vybrané lekce,kapacita sálů je omezena a neradi bychom lekce přeplňovali. Můžete i sms 777 771 352,pokud nemůžete on-line přes net.

ZRUŠENÍ LEKCE V PŘÍPADĚ MALÉHO ZÁJMU:

Vyhrazujeme si právo lekci při malém zájmu zrušit .Cvičí se od 4-5 osob. V případě zrušení lekce byste měli dostat sms (dojde  pouze  přihlášeným) a tak byste měli být informováni o  zrušení. Může se stát, že bude přihlášeno dostatečný počet osob a  na lekci dorazí  méně osob  (do 3-4), v tom případě se zváží na místě ,zda se lekce bude konat. Některé lekce, většinou v pozdějším  bývají méně obzazeny ,proto prosím  sledujte stránky- popř. klidně volejte , budeme Vás informovat.Děkujeme za pochopení.

 

ODHLÁŠKY Z LEKCÍ -PROSÍM ČTĚTE POZORNĚ

 BERTE PROSÍM PŘIHLÁŠENÍ NA LEKCI JAKOZÁVAZNÉ - NEBLOKUJTE MÍSTO DALŠÍM ZÁJEMCŮM .

ODHLÁSÍTE SE SAMY - V SEKCI VAŠE REZERVACE.

 

Odhlášky z lekcí

odpolední lekce po-pá do 12hod

dopolední lekce do 18hod den předem

víkendové odpolední lekce - do 18hod den předem

 

Prosím - buďte ohleduplní - pokud víte, že se nemůžete dos tavit - odhlašte se co nejdříve- at se mohou přihlásit další zájemci .

U víkendové  Zumba Party ( 120minut) -  platba je předem, pokud je místo - i v den Party.